Voor gezonde en gezellige sportiviteit

Meer Bewegen voor Ouderen is een vereniging die in Zoeterwoude Dorp en Rijndijk verschillende soorten sportieve activiteiten organiseert voor ‘ouderen’, onder leiding van professionele instructeurs.

Wie bedoelen we met ‘ouderen’ ?
Eigenlijk is er geen strikte leeftijdsgrens. De doelgroep is iedereen die wat op gevorderde leeftijd is en zijn of haar lichaam en geest gezond wil houden.
Dus:
- iedereen die eventueel aanwezige fysieke beperkingen wil oprekken
- een ieder die op gezellige wijze de conditie wil verbeteren
- een ieder die behalve fysiek ook geestelijk in beweging wil blijven door het stimulerende contact
- elke 55-plusser die nog niet is genoemd en toch mee wil doen.


Hiernaast ziet u de verschillende groepen, met elk hun eigen activiteiten.

U kunt kiezen welke lessen het beste bij uw fysieke toestand en ambitie passen.

Voor informatie bel of mail onze secretaris Rob Groot,
tel. 071 523 83 59 / 06 514 259 96 / Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Wilt u zich aanmelden voor een activiteit  ga naar button 'Aanmelden'.

  

KOM MEEDOEN OP EEN GRATIS PROEFLES!

 

N.B. Zorgverzekeraar Z&Z vergoedt een belangrijk deel van de contributie, afhankelijk van de polis.

Zie: 'vergoeding lesgeld' onder INTRODUCTIE